À domicile, en salle ou en extérieur
La boxe thaï est un sport de combat spectaculaire au vu des nombreuses techniques utilisées. Si vous souhaitez travailler la résistance musculaire de vos jambes tout en les tonifiant alors la boxe thaï est faite pour vous. Des techniques de coudes, coups de genoux et saisies pour vous défouler, améliorer votre condition physique ou encore vous forger un mental de champion-ne, est au programme de mes cours privés de boxe thaï..
Pratiquer sans prendre de coups vous permettra de comprendre rapidement les secrets des techniques de muay thaï les plus avancées tout en préservant votre intégrité physique.
Sauf contre-indication du médecin du sport ou invalidité temporaire de vos jambes, vous pourrez apprendre le muay thaï et améliorer votre apparence physique et votre technique de façon ludique tout en développant votre force mentale peu importe votre niveau de pratique qui va de l’initiation au perfectionnement.
Le sport le plus complet
Les nakmuay (boxeurs thaï) font partis des meilleurs athlètes au monde. grâce à l’intensité des entrainements. Voici une liste non exhaustive de ce que vous allez travailler à chaque séance de boxe anglaise.
Tarifs de coaching privés de boxe thaïlandaise
de Mars à Octobre
Pour les emplois du temps chargés
Fitness Park et On Air
J’élabore un programme d’entraînement sur mesure après un entretien téléphonique indispensable pour connaître vos attentes. Ainsi, je vous indique le nombre de séances qu’il vous faut effectuer par semaine pour atteindre vos objectifs.
